Willkommen im Bereich Skigymnastik

Wir bewegen Menschen
Für Wintersport-Begeisterte: Wer beim Skifahren fit sein will, muss die benötigte Muskulatur trainieren, noch bevor der erste Schnee fällt. Unsere Skigymnastik beugt typische Skiverletzungen vor und im Sommer dient unsere Gymnastik der allgemeinen Fitness. Denn wie ein bekanntes Sprichwort sagt: wer rastet, der rostet…
Du bist Wintersportler:in und hast Interesse an Skigymnastik? Dann bist du und deine Familie bei uns genau richtig! Unsere spezielle Skigymnastik macht Spaß, trainiert Muskeln und Gelenke zielgerichtet und ist sehr zu empfehlen, um den Anforderungen des Skilaufens gerecht zu werden und die Verletzungsgefahr zu reduzieren.

Trainingsplan und -zeiten
Beschreibung
Tag
Uhrzeit
Trainer:in
Ort / Adresse
Notizen / Updates
Was gibt's Neues?
Auch in den Sommermonaten bieten wir eine Gymnastik an. Dabei geht es um Übungen, die die allgemeine Beweglichkeit und Fitness verbessern.

Unsere Abteilungsleitung und Trainer:innen
Trainer:innen
Kontakt zur Abteilung
Ihr habt Interesse mitzuwirken? Schreibt uns gerne direkt eine E-Mail oder nutzt das Kontaktformular.